Средняя продолжительность жизни в России поднимется с нынешних 73 до 80 лет

Примерно
31 декабря 2030
прогноз сбудется
Общество
6 июля 2018 - Гериатры прогнозируют увеличение продолжительности жизни в России к 2030 году до 80,1 года, сейчас она составляет 73,5 года
43%
57%
7 апреля 2019 г.
Автор:
User image4teller
Comment0
Count5

Минздрав России назвал основные факторы риска, которые человек может контролировать сам для улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни – это курение, избыточная масса тела, неумеренное потребление алкоголя и низкая физическая активность, сообщили РИА Новости в пресс-службе ведомства.

Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля, начиная с 1950 года. В этот день в 1948 году вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Идея Всемирного дня здоровья была выдвинута уже на первой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в 1948 году. В 2019 году Всемирный день здоровья посвящен теме "Всеобщий охват услугами здравоохранения".

"Факторов риска, которые человек в состоянии сам контролировать, не так уж много: курение, избыточная масса тела, неумеренное потребление алкоголя, низкая физическая активность", - говорится в сообщении.
С начала реализации антитабачной кампании количество курильщиков снизилось на 21%, однако около 30% россиян до сих пор продолжают курить, отметили в пресс-службе.

По данным экспертов, курильщик по сравнению с некурящим человеком в год вдыхает примерно в 53 раза больше угарного газа, в 18 раз больше оксида азота, в 937 раз больше твердых веществ, в 10,5 тысяч раз больше никотина и в 218 раз больше фенола, пояснили в Минздраве.

Кроме того, с курением связаны до 90% всех случаев рака легких и половина сердечно-сосудистых заболеваний, уточнили в пресс-службе.

Поэтому от курения следует отказаться совсем, в том числе и от употребления электронных сигарет, которые оказывают такое же негативное влияние на организм человека, подчеркнули в ведомстве.

Ранее сообщалось, что для поддержания здоровья следует придерживаться некоторых правил питания – чаще заменять мясо рыбой и птицей, не употреблять более 3 яичных желтков в неделю, отказаться от майонеза и есть 500 граммов овощей и фруктов каждый день.

Кроме того, для поддержания физической активности и укрепления сердечной и дыхательной системы детям и подросткам необходимы физические нагрузки в течение одного часа каждый день, а взрослым достаточно 2,5 часов в неделю, подчеркнули в пресс-службе.

"Тогда вы получите целый букет положительных результатов — снизится риск гипертонии, инсульта, диабета, рака молочной железы и кишечника, риск падений, и соответственно переломов шейки бедра", - резюмировали в ведомстве.

Поделиться в социальных сетях:
Похожие прогнозы
Не позднее
31 декабря 2026
прогноз сбудется
Общество
Количество мусора, выбрасываемое ежегодно, составляет десятки миллионов тонн (за 2016 год - около 70 млн т). Необходимы решения по его переработке, иначе через 10 лет площадь свалок...
61%
39%
Примерно
31 августа 2019
прогноз сбудется
Общество
Стоимость путешествия на подводной лодке для одного пассажира чуть более 168 тысяч долларов.
33%
67%
Примерно
30 декабря 2020
прогноз сбудется
Общество
Строительство кафедрального собора во имя Святой Екатерины, который планировалось возвести в Екатеринбурге к трехсотлетию города, может быть не закончено к юбилею.
50%
50%
Примерно
11 декабря 2019
прогноз сбудется
Общество
Присутствие на дорогах автомобилей, не прошедших техосмотр, — серьёзный фактор роста количества дорожно-транспортных происшествий
71%
29%
Не позднее
31 октября 2020
прогноз сбудется
Общество
Росстандарт планирует ввести новую маркировку продуктов по принципу светофора.
0%
100%
Не позднее
31 декабря 2022
прогноз сбудется
Общество
В 2022 году в Тихом океане появится первая независимая плавающая страна, сообщает Daily Mail.
57%
43%
Примерно
10 августа 2019
прогноз сбудется
Общество
Массовое переселение участников программы реновации жилого фонда в Москве начнется не ранее второй половины 2019 года, сообщил глава департамента градостроительной политики
48%
52%
Примерно
1 сентября 2020
прогноз сбудется
Общество
Журналисты решили, что глава Facebook намерен стать президентом
54%
46%
Примерно
7 ноября 2019
прогноз сбудется
Общество
Минрегион разработал проект, предусматривающий создание в объединенных территориальных громадах сети Центров безопасности.
0%
100%
Примерно
7 февраля 2020
прогноз сбудется
Общество
Такую информацию предоставил Общекитайский план развития
68%
32%

Политика:    2016    2017    2018    2019    2019    2020    2021    2022    2023    2024    2025    2026    2027    2028    2029    2030-е    2040-е    2050-е    2060-е   

Технологии:    2016    2017    2018    2019    2019    2020    2021    2022    2023    2024    2025    2026    2027    2028    2029    2030-е    2040-е    2050-е    2060-е   

Экономика:      2016    2017    2018    2019    2019    2020    2021    2022    2023    2024    2025    2026    2027    2028    2029    2030-е    2040-е    2050-е    2060-е   

Общество:      2016    2017    2018    2019    2019    2020    2021    2022    2023    2024    2025    2026    2027    2028    2029    2030-е    2040-е    2050-е    2060-е   

Медицина:        2016    2017    2018    2019    2019    2020    2021    2022    2023    2024    2025    2026    2027    2028    2029    2030-е    2040-е    2050-е    2060-е   

 

С помощью поиска можно найти прогнозы по любым темам